Juli-Inspiration: Tiefenentspannung und Blockadenlösung mit Hypnose – Loslassen als Chance
Loslassen ist wichtig! Und durchaus eine bewusste Entscheidung. Es bedeutet, Veränderungen zuzulassen, zu akzeptieren und sich für Neues zu öffnen. Dinge, Gedanken, Situationen kommen und gehen. Konzentriere Dich auf Dich selbst, rücke Deine Ziele fest in den Fokus und Dein Erfolg wird Dich erwarten. Das Loslassen setzt neue Energien frei, die wir für unsere Selbstverwirklichung nutzen können. Denn an alten, überholten Dingen festzuhalten, in ungünstigen Situationen zu verharren, macht nicht glücklich – im Gegenteil können Schlafprobleme oder Depressionen die Folge sein. Dabei liegen das eigene Glück und Wohlbefinden, Liebe und Zufriedenheit in greifbarer Nähe, wenn wir nur die Hände freihaben, um sie zu ergreifen.
Sei bereit, loszulassen und befreie Dich von negativen Gedanken und der ewigen Grübelei! Manifestiere das Positive! Wirf belastende Gedankenstrukturen über Bord und etabliere stattdessen hilfreiche Gewohnheiten, die Dir guttun! Gestalte Dein Leben!
Die Hypnose als Kombination von Tiefenentspannung und therapeutischer Arbeit lässt Körper und Geist gleichzeitig zur Ruhe kommen und auftanken. Der Körper regeneriert und mobilisiert neue Kraft, während im Unterbewusstsein belastende Blockaden gelöst werden. Mit Hilfe der Hypnose kannst Du Dich wieder leicht, frei, entspannt und energiegeladen fühlen, um die Zukunft mit Bravour zu meistern.
Im Folgenden findest Du zudem kleine Anregungen als Alltagsbegleiter, die Dich zusätzlich unterstützen können:
– Stärke Dein Selbstwertgefühl: Du bist stark genug, Dein Leben Deinen Wünschen gemäß zu gestalten. Sei mitfühlend mit Dir.
– Notiere festgefahrene Gedanken: So kannst Du Dich von Negativem lösen.
– Vermeide „Was wäre gewesen, wenn …“-Überlegungen: Formuliere und visualisiere Deine Erwartungen.
– Akzeptiere Veränderungen: Deine schönen Erinnerungen bleiben Dir schließlich immer erhalten.
– Verändere Deine Umgebung: Räumliche Umstrukturierungen erweitern zielführend Deinen Horizont und fordern Deine Kreativität neu heraus.
– Räume auf und sortiere aus: Das Wegwerfen von nicht mehr benötigtem Materiellen und Mentalen beschwingt und schenkt Energie.
Ob Gefühle, Gedanken oder Gegenstände – je mehr wir sie loslassen, desto freier fühlen wir uns und desto mehr freuen wir uns auf zukünftige Abenteuer: „Lerne loszulassen, es ist der Schlüssel zum Glück.“ (Buddha)
Gerne unterstütze ich Dich dabei mit einer wohltuenden, kraftgebenden Entspannungshypnose für mehr Leichtigkeit und einen klaren Geist, um frisch und aufgeräumt neue Lebensprojekte anzugehen!