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Pflanzenkraft: Superfood Rote Bete

Die Kraft der Steine: Ein Heilstein für mehr Erfolg

Mai-Inspiration: Siegen im Sport mit Hypnose

Zur Geschichte der Hypnose: Die Anfänge der Hypnotherapie oder der Schlüssel zur Hypnose (Teil 3)

Energie-Rezept: Feldsalat-Birne-Smoothie

Buchtipp: Theresa Baumgärtner: „Frühlingserwachen“

Pflanzenkraft: Eine Pflanze für Vitalität

Die Kraft der Steine: Heilsteine für mehr Energie

März-Inspiration: Frisch in den Frühling

Die Kraft der Steine: Heilsteine und Zielsetzungen

Ein Zitat zur Zielsetzung: „Würdest Du mir bitte sagen, wie ich von hier aus weitergehen soll?“ – „Das hängt zum großen Teil davon ab, wohin Du möchtest“, sagte die Katze.

Februar-Inspiration: Was möchte ich verändern? – SMART formuliert.

Zur Geschichte der Hypnose: Animalischer Magnetismus oder Mesmerismus (Teil 2)

Buchtipp: John Strelecky: „Das Café am Rande der Welt“

Die Kraft der Steine: Heilsteine und Neubeginn

Buchtipp: Pascal Mercier: „Nachtzug nach Lissabon“

Entspannungsübung

Rezept: Altes Wintergemüse in neuer Form

Ein Zitat zum Neuanfang: „Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“

Pflanzensymbolik: Pflanzen im Zeichen des Neuanfangs

Zur Geschichte der Hypnose: Im Ursprung eine alte Heilkunst (Teil 1)

Dezember-Inspiration: Wann ist es Zeit für einen Neubeginn?